Der LQZ „Bewegung mit dem Hula Hoop“ bietet Ideen, Ausdauer und Koordination spielerisch mit dem Hoop zu trainieren.
Im Wechsel von (Gruppen-)Spielen, Kräftigungs- und Koordinationsübungen bis hin zu kleinen Choreos bieten der Fitness Hula-Hoop und Turnreifen ein vielfältiges Angebot
für eine erfolgreiche Turnstunde.
Dieser Lehrgang wird mit 4 LE im Bereich ÜL-C sowie zur Verlängerung der Juleica anerkannt.
