„Alles rund um den Hocker – vielseitig bewegen in der Sporthalle“ lautet der Titel einer Übungsleiter–B-Fortbildung, die in der Sportregion Osterholz-Rotenburg-Verden und damit auch für Übungsleiterinnen und Übungsleiter aus dem Kreissportbund Osterholz (KSB) angeboten wird. Termin ist am Sonnabend, 26. September, von 10 bis 14 Uhr, in der Turnhalle in Hellwege (Ahauser Str. 33c).
Im Ausschreibungstext ist Weiteres zum Lehrgangsinhalt zu erfahren: „Ein Hocker kann viel mehr sein als nur eine Sitzgelegenheit“, heißt es dort. In dieser praxisorientierten Übungsleiter-B-Fortbildung entdeckten die Teilnehmenden, wie vielseitig der Hocker als Trainings- und Bewegungsgerät in Präventionsstunden eingesetzt werden könne. Im Mittelpunkt ständen abwechslungsreiche Übungen und Ideen, die sich unkompliziert in die Sporthalle übertragen ließen. „Dabei nutzen wir den Hocker für Kräftigung, Mobilisation, Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung“, geht weiter aus der Einladung hervor, „gemeinsam erproben wir unterschiedliche Übungsformen und Stundenbausteine – vom einfachen Sitzen und Aufstehen über Übungen im Stand bis hin zu kreativen Bewegungsaufgaben rund um und mit dem Hocker“. Auch kleine Spiele und abwechslungsreiche Partner- und Gruppenübungen gehörten dazu. Referentin ist Svenja Reiter (Sottrum), die Lehrgangsleitung liegt in Händen der Sportreferentin Bildung in der Sportregion, Hella Rosenbrock (Zeven). Anmeldungen nimmt ebenfalls Sportreferentin Hella Rosenbrock entgegen (Telefon 04281/1811 oder per E-Mail unter anmeldung@ksb-rotenburg.de).
Text: Carsten Spöring