„Rücken und Faszientraining“ am 29. Januar
Um „Rücken und Faszientraining“ geht es am 29. Januar bei einer Online-Fortbildung der Sportregion für B-Lizenzinhaberinnen und -inhaber mit dem Profil „Prävention“, die auch Übungsleiterinnen und Übungsleiter des Kreissportbundes (KSB) Osterholz besuchen können. Bei diesem Lehrgang erhalten 20 Lehrkräfte an jenem Sonnabend von 10 bis 13 Uhr Informationen darüber, wie das Faszien-Training in viele bestehende Stunden integriert oder eine eigene Faszienstunde aufgebaut werden kann. „Dabei können auch kleine Hilfsmittel wie das Handtuch eingesetzt werden“, heißt es in der Ausschreibung weiter. Und es gebe dazu je eine Modellstunde zum Thema Rücken- und Krafttraining sowie theoretische Grundlagen. Die Lehrgangsleitung hat Hella Rosenbrock (Kreissportbund Rotenburg) inne, Referentin ist Sonja Heeg (Rotenburg). Da es sich um eine Fortbildung für B-Übungsleitende handelt, werden drei Lerneinheiten für die Lizenzverlängerung anerkannt. Anmeldungen nimmt Hella Rosenbrock entgegen (Telefon 04281/1811, E-Mail: anmeldung@ksb-rotenburg.de). Weitere Informationen sind auch auf der Homepage des Kreissportbundes Osterholz (www.ksb-osterholz.de) zu finden.
Carsten Spöring
Kreissportbund Osterholz
Beauftragter für Öffentlichkeitsarbeit
