„Aufrichtung und Entlastung der Wirbelsäule mit Spiraldynamik“ lautet der Titel der Fortbildung für B-Übungsleiterinnen und -Übungsleiter „Prävention“, die der Kreissportbund (KSB) Rotenburg für die Sportregion Osterholz-Rotenburg-Verden (und damit auch für die Vereine im KSB Osterholz) amSonnabend, 16. November, von 10 bis 14 Uhr in der Sporthalle in Hellwege (Ahauser Straße 33) anbietet. „Nackenverspannung, unbeweglicher Brustkorb, Schmerzen im unteren Rücken – alle kennen es, und in unseren Gruppen werden wir immer wieder damit konfrontiert“, heißt es in der Ausschreibung. Mit dem Verständnis der Spiraldynamik würden die Teilnehmenden des Fortbildungslehrgangs gemeinsam Fehlhaltungen erkennen, Übungen gut analysieren, Alternativen entwickeln und effektiv korrigieren. Zielgruppe seien Übungsleiterinnen und Übungsleiter aus dem allgemeinen Gesundheitssport, Yoga, Pilates, Funktionstraining und Wirbelsäulengymnastik. Referentin ist Sonja Heeg (Rotenburg), die Lehrgangsleitung liegt in Händen der Sportreferentin Bildung in der Sportregion, Hella Rosenbrock (Zeven). Anmeldungen nimmt ebenfalls Sportreferentin Hella Rosenbrock entgegen (Telefon 04281/1811 oder per E-Mail unter anmeldung@ksb-rotenburg.de).
